Je m’ennuie, que faire pendant la quarantaine du Coronavirus ?

Dans cette période un peu étrange et difficile, vous vous demandez probablement “Je m’ennuie, je ne sais pas quoi faire pendant la quarantaine du Coronavirus!”

Nous sommes beaucoup, à travailler de chez nous, surtout en Europe. Cependant, pendant les 2 prochaines semaines, voir plus, nous allons devoir limiter nos sorties afin d’éviter la prolifération du Coronavirus. Cela permettra donc éviter l’afflux massif dans les hopitaux pour aider le personnel soignant dans leur lourde tâche. Mais aussi d’avoir une meilleure connaissance du virus.

Oui, rester en quarantaine a été pour la plus part d’entre nous une mauvaise nouvelle et un sujet de panique pour d’autres. Mais essayons ici de prendre du recul, de nous focaliser sur le positif et faire en sorte que cette période soit une opportunité pour faire des choses dont nous n’avions pas le temps avant. Pourquoi ne pas profiter de cette quarantaine pour justement prendre soin de nous et de nos proches et revenir aux choses simples?

Nous avons tout su que les abonnements Netflex allaient littéralement explosér mais il y a tellement d’autres choses à faire pendant cette période ! C’est pourquoi nous vous avons concocté une liste de choses à faire pendant cette quarantaine du Coronavirus, donc si vous êtes encore entrain de vous demander quoi faire pendant la quarantaine, vous êtes au bon endroit ! 😉

Que faire pendant la quarantaine du coronavirus?

1 Appeler votre famille et vos amis

La première chose à faire, surtout si vous êtes seul(e) chez vous, c’est de garder un lien social avec vos proches, spécialement avec vos grands parents qui vont d’autant plus être impacté par cette quarantaine. Ils seront très heureux d’avoir de vos nouvelles et pouvoir discuter un peu. Ils n’ont pas Netflix et vu la diversité de sujet à la télévision, mieux vaut les appeler pour leur changer les idées!

Ne pas hésiter à faire des skype ou facetime pour avoir un lien visuel. Le téléphone c’est bien mais croyez moi, avec la caméra ça change tout. En plus, si votre meilleur ami est entrain de sombrer dans l’addiction de série post apocalyptique et qui vient de dévaliser le supermarché en Doritos, mieux vaut suivre son évolution en facecam. En 2 semaines, un physique peut changer !

2 Prendre soin de vous

Qui ne s’est jamais dit “ce soir je me fais un bain” et qui finalement fini entrain de se brosser les dents sous la douche tellement il est tard. Je vous annonce donc que c’est ENFIN le bon moment! Prenez soin de vous, un masque beauté, un nouveau maquillage, un bain etc. Quelle bonne nouvelle de savoir que vous allez enfin pouvoir laisser votre masque pour les cheveux pendant 2 heures. N’hésiter pas à aller sur Youtube pour regarder des tutos beauté.

3 Regarder des vidéos sur internet

Si vous ne savez pas quoi faire pendant la quarantaine, vous pouvez aussi regarder des vidéos et tutos! Je n’ai rien contre Netflix, c’est cool mais à force c’est une perte de temps. Profitez de cette quarantaine pour regarder des tutos sur un sujet qui vous interesse (cuisine, bricolage, média sociaux, marketing …) ou des vidéos de motivation et de développement personnel etc.

4 Passer du temps avec vos animaux

Bon, pour cette idée, il va vous falloir un animal de compagnie ! Pour ceux qui n’en n’ont pas, rendez-vous au numéro 5. Pour ceux qui en ont, profitez de ce moment pour les bichonner. Une petite douche, une petite coupe de poil, jouer avec eux, les caliner ca leur fera super plaisir!

5 Lisez un livre – Ecoutez un livre audio

Si les idées précédentes ne vous ont pas suffit pour passer le temps durant cette quarantaine du Coronavirus, vous pouvez lire un livre ou écouter un livre audio si la lecture c’est pas trop pour vous. Vous avez ici une petite selection de livres à lire :

  1. Le pouvoir du moment présent – Eckart Tolle
  2. L’alchimiste – Paulo Coelho
  3. Les 4 accords Toltèques, la voie de la liberté personnelle – Don Miguel Ruiz
  4. L’homme qui voulait être heureux – Laurent Gounelle
  5. Ta deuxième vie commence quand tu comprendras que tu n’en as qu’une – Raphaelle Giordano
  6. Le secret – Rhonda Byrne
  7. Réfléchissez et devenez riche – Napoleon Hill
  8. Mange, prie, aime – Elizabeth Gilbert.
  9. Les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même – Lise Bourbeau
  10. L’art subtil de s’en foutre – Mark Manson

6 Cuisinez de nouvelles recettes

Forcement, cette période va être l’occasion de parfaire vos talents de cuisinier ! A la fin de cette quarantaine, Maïté sera un enfant de coeur à coté de vous, Etchebest sera un apprenti !

Bon trêve de plaisanterie, éviter les plats de pâtes qui ont été malheureusement kidnappé par les plus frileux d’entre nous ! Rendez vous sur les blogs, et les chaines youtube de cuisine.

Nous sommes devenu vegan depuis quelques année maintenant et c’est à ce moment où nous avons commencé à plus cuisiner, et c’est devenu un vrai plaisir !

7 Faire du sport – Fitness – Dance

Les salles de sport et lieux sportifs sont fermés mais ce n’est pas le moment de tout laisser tomber ! Organisez vous un endroit chez vous dédié à une activité physique.

Profitez en pour faire des exercices au poids du corps ou utiliser le moindre objet comme haltères (bouteilles d’eaux, sac de patate, petit frère… je rigole!). Nous venons justement de mettre en place des stories fitness workout pour suivre nos exercices et vous donnez des idées 😉 N’hésitez pas à suivre nos séances. On fera peut être des lives pour encore plus se motiver mutuellement !

Pour les plus artistes d’entre nous, il est peut être temps de faire de la danse et de créer de nouvelles chorégraphies!

8 Méditation et yoga

Vous êtes encore sur les nerfs à propos de cette quarantaine ? Le télétravail vous soule ? Un petit moment yoga / méditation sera le bienvenu !

La méditation aide à réguler les émotions et purifier l’esprit. Ca vous aidera à vous concentrer, être plus présent et avoir une meilleure mémoire.

Le yoga est une discipline spirituelle Hindu incluant un contrôle de la respiration, de la méditation et la mise en oeuvre de postule du corps spécifiques. Vous trouverez des cours de yoga sur internet et il y a même en ce moment un développement des cours de yoga par skype.

9 Faites des cours en ligne

Justement, pourquoi ne pas faire un cours en ligne sur un sujet qui vous a toujours passionné ? La photographie, le marketing, la vidéo, la création de site web etc. C’est le moment parfait pour apprendre et acquérir de nouvelles connaissances.

Si vous voulez commencer, vous trouverez nos articles concernant l’édition de photo sur Lightroom et nos 10 astuces pour améliorer vos photos.

10 Soyez créatif

De plus, si vous ne savez pas quoi faire pendant la quarantaine, soyez créatifs! Rester à la maison peut être le moment pour laisser court à votre créativité à travers la peinture, la musique, la photographie, le chant etc.

J’ai peint et déssiné pendant près de 6 ans et c’est après que j’ai eu la passion de la photographie. Même si notre spécialité est la photographie de paysage, ça sera pour nous un challenge de faire des photos en intérieur. Si vous êtes curieux de ce qu’on va faire, rester connecté sur notre Instagram!

11 Dormez plus

C’est bête à dire mais à force d’avoir la tête dans le guidon, on dort moins et pourtant dormir est important. D’après les médecins, un minimum de 8 heures par nuit est nécessaire. Dormir est extrêmement important sur votre santé.

12 Ecrivez un journal

Vous pouvez en profiter pour écrire un journal ou commencer un blog où vous partagerez vos idées, vos conseils etc. Ecrire est toujours un bon moyen de partager avec les autres.

Personnellement, j’adore écrire et partager, c’est pourquoi avoir un blog était une évidence pour moi!

13 Rangez votre maison

C’est peut être un peu tôt, mais pourquoi pas faire le ménage de printemps ! Ca sera fait au moins 😉 Profitez en pour faire un tri dans vos armoire et donner ou vendre les affaires que vous ne portez plus. Plus votre maison est rangée, meilleur sera votre esprit.

14 Regardez une série

Bon, c’est vrai regarder une série c’est sympa ! Le tout est de ne pas en abuser! On connait tous cette sensation de mal de tête après avoir passer une demi journée (voir plus pour les plus expérimenté) devant une série ! J-E ne peux plus regarder des séries parce qu’il veut la finir absolument le plus vite possible et devient accro !

Perso, je ne suis pas pas trop série ! Je prefère les documentaire ou les émissions de TV. D’ailleurs, on est fans de Pékin Express ! RDV ce soir sur M6 😉 N’hésitez pas à mettre en commentaire votre team pékin express. Perso, nous c’est #angunetjésus

15 Panifiez l’après apocalypse

Après l’apocalypse, qu’est ce que vous allez faire ? Il est tant de penser à l’après et de déjà penser à vos prochains voyages, aux personnes que vous devez aller voir ou les événements où vous allez aller!

J’espère que cette article vous aura donné des idées de quoi faire pendant la quarantaine du Coronavirus. Si vous avez aimé ou si vous avez d’autres idées, n’hésitez pas à laisser un commentaire!

Prenez soin de vous et de vos proches !

Restons connecté sur Instagram sur @chiarabarrasso @jelafaille

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